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助孕四个月该吃什么好需要补什么应该注意什么

2019-08-28 09:30

为了使胎儿的发育良好,必须摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡,不可偏食。 助孕期间也是不能落下叶酸的,因为叶酸在整个孕期对宝宝的发育都是很重要的,一旦缺乏的话可能会造成宝宝出生缺陷,所以还是需要补充斯利安叶酸。

另外,这个时候有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要。频尿与便秘现象渐渐恢复正常,但因分泌物仍然不减,容易受病菌感染,每天应淋浴,并且勤换内衣裤。这个阶段结束时,孕妇流产的可能性已减少许多.可算进入安定期了,但仍需保持情绪的平稳,并可做些体能允许的孕妇体操等。 希望能帮到你~~~助孕四个月该吃什么好需要补什么应该注意什么


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