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代怀孕男方要吃叶酸吗

2019-08-26 09:53

吃叶酸片渐渐的成为了女性代怀孕期间的必备项目,但是很多人不知道的是,其实在代怀孕期间的男性也是需要吃叶酸片来补充叶酸的。可是,由于知道的人并不多,所以很多男性在代怀孕期间并没有补充叶酸。那么,代怀孕男方要吃叶酸吗?一起来看一下吧。

代怀孕男方要吃叶酸吗

男人是没有必要吃叶酸片的,但可以多吃些富含叶酸的食物,因为男人往往有抽烟、喝酒的习惯,这不仅对身体有害,还容易造成很多营养素的流失。另外,男人在饮食方面偏食荤腥,而蔬菜、水果吃得较少,对身体产生不良的影响,进而影响胎儿。孩子虽然在母体中孕生,但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量。

叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,是胎儿生长发育不可缺少的营养素,存在于小到病毒、细菌,大到人类的所有生命系统中,因最初是从菠菜叶中提取得到的,故称为叶酸。叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外,还可以减少自然流产发生率,减轻妊娠反应,促进胎儿的生长。

当然,吃叶酸并不是女人的“专利”,作为繁衍后代的另一半,父亲的营养对孩子将来的健康至关重要。所以孕前男人吃叶酸也是可以的,完全可以通过食物来进行补充,并不需要吃专门的叶酸片。

为什么男方代怀孕要吃叶酸

1、提高精子数量

叶酸有利于胎儿神经系统的健康发育。男人在代怀孕期间补叶酸,能有效提高精子的数量。这是因为叶酸能有效帮助DNA合成,当男人的精子含量低时,补充叶酸含量高的食物,就能有效提高精子的数量。

2、提高精子质量

其实影响受精卵好坏的不仅是卵子,还包括精子,所以精子质量的好坏也会影响到女人是否能正常助孕,甚至影响到胎儿的健康。如果男人补充叶酸,过少,很可能会导致精子的质量异常,当精子和卵子结合后,也会影响到胎宝宝的健康。

其实,补充叶酸对与男性来说也是一样的重要。因为,代怀孕男方要吃叶酸吗男性的精子对于胎儿的发育来说也是极为重要的。如果精子的质量得不到保证,那么胎儿很有可能患上唐氏症等疾病。补充叶酸则可以帮助男性提高精子的质量,同时也帮助胎儿正常发育。


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