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乳房有肿块,会不会是乳腺癌10 个乳房小知识,

2019-05-22 16:40

  坚挺的乳房一直是女性自信美丽的象征之一。但同时,乳房也很脆弱。

  稍不留意,各种乳房小问题纷纷找上门来。

  根据《中国乳腺疾病调查报告》显示:

  乳腺增生会形成乳腺癌吗?「自摸」可以诊断乳腺疾病吗?这 10 个乳房小知识,人人都该知道。

  

  ? 乳腺增生会形成乳腺癌吗?

  绝大部分不会。

  很多女性朋友在进行乳腺体检的时候,经常会听到医生说小叶增生之类的词。

  这时候,很多人往往开始担惊受怕「会不会癌变?」「感觉自己和乳腺癌只有一步之遥了」

  别慌!

  绝大部分乳腺增生跟乳腺癌没有关系。

  等你老了(绝经)以后,体内雌激素降低,乳腺组织退化的时候,乳腺增生也会慢慢好转。

  记得去医院定期体检,这才是最有效的防癌措施。

  ? 「自摸」可以诊断乳腺疾病吗?

  当然不能!

  随便在网络上搜一搜,就能看到各种奇奇怪怪的「乳房自摸法」检测健康。

  

  图片来源:网络截图

  很多女性「自摸」的时候,觉得有点不对劲,顿时就慌了手脚。

  实际上,只靠自己(或者老公)「看一看摸一摸」发现的异常,大多数与乳腺癌没什么关系。

  「自摸」更大的意义在于女性了解和熟悉自己的乳房,提高防癌意识。

  正常的,对健康没影响。

  如果觉得毛毛很丑,就用小剪刀仔细地剪掉。但是不要用手暴力拔除(噫,想想就好疼),容易增加毛内生和毛囊发炎的风险。

乳房有肿块,会不会是乳腺癌10 个乳房小知识,

  不会!

  很多人认为豆制品中含有一种名叫「大豆异黄酮」的植物性雌激素,这会增加患乳腺癌的风险。

乳房有肿块,会不会是乳腺癌10 个乳房小知识,

  豆制品中的这种雌激素可不「坏」,它能帮助你体内的雌激素变得更加稳定。

  当人体缺少雌激素的时候,它能够弥补不足;当人体雌激素水平较高的时候,它也能够降低雌激素的水平。

  豆腐、豆腐渣、豆腐皮、腐竹等表示这个锅不背。

  ? 木瓜丰胸靠谱吗?

  不靠谱!

  胸部的大小与遗传、营养状态、喂养习惯有关。

  很多人认为木瓜长得丰满,吃木瓜肯定能让胸也变得丰满。

  这种「以形补形」的思维根本不靠谱,你咋不试试西瓜呢?西瓜可比木瓜「丰满」。

  虽说胸大胸小,听天由命。

  但好在还有一些方法可以弥补:一是丰胸手术;二是还没过青春期的女性朋友们,要注意营养,好好吃饭。

  ?胸罩可以防止乳房下垂吗?

  不能!

  为什么乳房会下垂?因为……地球有地心引力。

  为什么要穿胸罩?为了避免「激凸」的尴尬,看上去更美观一些。

  所以胸罩的作用和内裤差不多,你也没听说过内裤可以防止臀部下垂吧。

  不过,还是有一些方法可以缓解乳房下垂的速度:

  减肥:中学物理老师告诉我们「重量越大,引力越强」。瘦一点,胸就轻(小)一点,下垂的速度自然也就慢一些。

  锻炼胸大肌:乳房是悬挂在胸大肌上,强壮肌肉可以缓解下垂。

  不要。

  奶量下降到完全没有,这是一个自然的生理过程,不需要人为干预。

  要知道,产后数年内挤出少量的乳汁也是正常的。

  至于一些不良机构所说「残奶导致乳腺疾病和乳腺癌」,完全是无稽之谈。

  ? 副乳就是腋下的两坨赘肉吗?

  不一定!

  摸着自己的良心问问自己「是不是最近又……月半了?」

  一胖,肉就多了。文胸裹得比较紧的时候,肉肉装不下就溢出来了,形成了腋下的两坨赘肉。

  这可不是副乳,而是脂肪。

  真正的「副乳」与肥胖甚至性别都无关,它可能是人体胚胎发育过程中退化的一对「小乳房」,有时候还有小小的副乳头。

  副乳不是疾病,不需要治疗。如果你觉得影响美观,可以通过手术的方式来消除这个小烦恼。

  ? 乳腺结节是乳腺增生吗?

  不是!

  乳腺结节大部分情况是良性乳房肿块的统称。相比于乳腺增生,它已经形成了边界清晰的小肿块,需要医生来评估。

  一般来说,乳腺结节变恶概率极低,不需要采取手术治疗,定期复查就可以。

  ? 美容院的乳房按摩可以治疗乳腺疾病吗?

  不能!

  美容院不是医疗机构,里面的「按摩师」也是非专业医护人员。他们提供的按摩手法往往都是自成一套毫无章法,更别提有医学依据了。

  美容师速成班

  

  图片来源:新华网

  更糟糕的是,不恰当的暴力按摩可能导致乳房受伤。

  比如过度挤压乳房导致毛细血管破裂引起乳头出血、在哺乳期暴力开奶会加重乳腺炎甚至导致乳腺脓肿。

  顺便说一句:按摩也不能丰胸,胸的大小靠一双手可改变不了。

  摸摸大不可能,这辈子都不可能。

  想想看啊,乳房只占了胸前那么一点小面积,但每年在上面投资的养护费可不少。

  万一乳房有个什么三长两短,砸钱可就是个无底洞了。

  但看完这篇文章的你,可就能省下不少钱了。转发起来,好东西要一起分享。

  本文由丁香医生医学总监 田吉顺 审核。

  — 参考文献 —

  Lynn C. Hartmann, Amy C. Degnim,., Richard J. Santen et al. Atypical Hyperplasia of the Breast — Risk Assessment. The new England journal o f medicine January 1, 2015; 78-89

  and Management Options

  Down S,Barr L, Baildam AD et al. Management of accessory breast tissue in the axilla. British Journal of Surgery 2003; 90:1213-1214

  《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范》(2017版)

  Li Y, Li S, Meng X et al.Dietary Natural Products for Prevention and Treatment of Breast Cancer. Nutrients 2017 Jul 8;9(7).

  封面图来源:123rf.com.cn 正版图片库

  责编:Ant

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